Я готовлю говяжьи голени все время - лучший способ приправить их солью и перцем с обеих сторон, затем обыскать их в глубокой кастрюле, которая имеет крышку с небольшим количеством масла. Удалить на тарелку. Затем солить немного лука и чеснока, томатную пасту и затем добавить нарезанные кубиками помидоры, варить до тех пор, пока лук не станет мягким и чеснок просто слегка подрумянится, помидоры размягчатся. Примечания: можно добавить нарезанный кубиками стручковый перец чили или порошок чили для придания дополнительной остроты. Добавьте обратно хвостовики и пополните их хорошим запасом, чтобы они были частично покрыты. Доведите до кипения, затем уменьшите и кипятите в течение 3 часов с включенной крышкой, проверяя, чтобы убедиться, что у вас достаточно жидкости - добавьте больше бульона, если нужно. Это плита, но вы, конечно, можете поместить кастрюлю в духовку, если вам нравится на 325, если вы предпочитаете. Подавайте поверх лапши Тальятелле/картофеля пюре и т.д. Они будут очень нежными и отвалятся от кости. Костный мозг, если вы любите его, как я делаю, будет мягким и идеально подходит для распространения на хлеб :)
Ура!