Без всякой другой информации это звучит так, как будто Вы должны предполагать, что Ваша медленная плита имеет только теплую настройку (с пометкой “low”) и высокую настройку, и использовать высокую для приготовления пищи. (Обычно они имеют теплые, низкие и высокие.)
Но возможно, что они просто слишком параноидальные в руководстве. Я бы лично попробовал нагреть что-нибудь на низком уровне (возможно, просто воду, в качестве теста), и посмотреть, закипит ли она или, по крайней мере, достигнет и будет ли поддерживаться приличная температура.
Вещь, которую вы пытаетесь избежать - это слишком долгое пребывание пищи в “опасной зоне”, ниже 140F (60C). Если низкое значение только поднимает его выше этого, то это займет forever, чтобы разогреться мимо него, и ваша еда будет небезопасной, потому что все это время она не была достаточно горячей. Но на большинстве медленных кухонных плит, низкое значение доводит его как минимум до 180F, а на многих даже очень медленно закипает. Если вы так хорошо нагреетесь, вы, безусловно, можете использовать его для приготовления пищи. Единственное, что следует иметь в виду, это то, что если все еще требуется долгое время для того, чтобы подогреть его, то, возможно, вы захотите начать его нагревать, а затем переключиться на низкую температуру на оставшееся время приготовления пищи.