Я твердо верю, что слизистость нарезанного в других отношениях полезного для здоровья мяса на обед вытекает из воды, добавляемой во время обработки. Пищевой процессор / производителя стремится впрыскивать как можно больше воды в продукт, как это возможно … потому что продажа воды своим клиентам добавляет в их нижней строке, и довольно хорошо.
Вот некоторая информация, чтобы учесть при поиске источников этого типа слизи:
- Жир: 1 грамм = 9 калорий
- Белки: 1 грамм = 4 калорий
Углеводы: 1 грамм = 4 калории
Углеводы: 1 грамм = 4 калории
Углеводы: 1 грамм = 4 калории
Вооружившись приведенными выше данными, вы можете начать интерпретацию этикетки на продукте. Вот ссылка на этикетку для диеты и ватсонской курицы :
:
Вот ингредиенты со страницы со ссылкой (как я пишу это, 10 июня 2016 года):
Куриная грудь, вода, мед, содержит меньше, чем 1,5% соли, изолированный соевый белок, сахар, обезжиренное сухое молоко, фосфат натрия, хлористый калий. Порошок покрыт сахаром, томатный порошок, паприка, декстроза, соль, лук и чесночный порошок, уксусные вещества, мальтодекстрин, экстракты специй, аромат гриля (из растительного масла), модифицированный кукурузный крахмал, кукурузный сироп, подрумяненный в каноловом масле.
Обратите внимание, что куриная грудка (которая в натуральном и приготовленном виде содержит значительную часть воды) составляет не менее 50% продукта. Добавленная вода является следующим ингредиентом, и, безусловно, составляет 45% и более продукта.
Вернемся к этикетке, давайте сделаем некоторые расчеты. С этикетки, каждая 56-граммовая порция имеет примерно ¾ г соли … соленая вода “впрыскивается” (вероятно, всасывается в вакуум) в курицу во время обработки.
Этот листья 55,25 граммов на порцию. (Курсивные записи имеют вычитаемый вес)
С этикетки каждая 55,25-граммовая порция содержит примерно 2,0 грамма жира, или 8 калорий (2 грамма * 9 кал/грамма). Суммарная калорийность: 18
Это 53,25 грамма порции, которая состоит из углеводов, белка и воды.
Из этикетки, каждая 53,25-граммовая порция имеет примерно 2,0 грамма углеводов (сахара), или 8 калорий (2 грамма * 4 кал/грамма). Суммарная калорийность: 26
Это 51,25 грамма порции, которая состоит из белка и воды.
Из этикетки, каждая порция содержит 12,0 грамма белка. Калорийность от углеводов равна 48 (12 * 4). подсумма 76). Текущий подсумма калорий: 74. (Это близко к значению на этикетке; разрешенная хитрость гарантирует, что числа из компонентов редко точно совпадают с числом, объявленным для пищевого продукта).
_Это оставляет 39,25 г порции, которая почти полностью состоит из воды … часть которой является неотъемлемой частью мяса (в противном случае его текстура была бы вяленой, или еще хуже). _
На этикетке указано, что по крайней мере 28 граммов продукта - это курица; эти 28 граммов включают воду, которая естественным образом является неотъемлемой частью мяса.
Угадывая здесь, но каждая порция этой нарезанной куриной грудки - это не менее 1/3 добавленной воды, которая начинает “литься”, как только открывается упаковка. (Некоторые переработчики называют это бульоном, маринадом или подобным маркетинговым термином. Добавляется соленая вода. Точка.) Производители" таких продуктов питания вводят в продукт столько воды, сколько они могут … потому что их прибыль больше, чем больше воды они продают клиенту.
===========================================
Вы можете избавиться от лишней воды довольно легко быть размещение обеденного мяса между слоями бумажных полотенец, и микросбережения в течение короткого времени.
Или купить мясо лучшего качества, чем расфасованное дерьмо в сети продуктовых магазинов. Фермы Хиллшира - худшие нарушители по отношению к слизистым нарезанным обеденным мясам. В свеженарезанном мясе Dietz и Watson (из магазина деликатесов и бутербродов) содержится меньше инъекционной воды, чем в нарезанном/упакованном мясе.